Napsütötte Mindennapok

        Emlékszel még a tanmesékre, amiket gyerekként olvastál? A nyúl és a teknős, meg a róka és a szőlő története- csak hogy a néhányat említsek. Számomra mindig ezek voltak a legtanulságosabbak. A mese az embertől elvonatkoztatva segít megérteni az erkölcsi tanulságokat. Általuk az emberiség pszichéjébe pillanthatsz.            Az, hogy… Tovább »

                 A holnap reggelre gondolsz és összeszorul a gyomrod, hogy megint dolgoznod kell. Jönnek a stresszes hétköznapok, a millió megoldandó feladat, az állandó rohanás…    Készülj fel a holnap reggelre! 1. Indítsd egy egyszerű jegeskávéval a napot!  Főzz le egy adag kávét még ma és töltsd jégkocka tartóba!… Tovább »

     Alakítsd úgy a napodat, hogy ma este egy kicsit- legalább egy fél órát- magaddal foglalkozhass. Szakadj ki a megszokott ritmusból könnyen, egyszerűen!         Íme 3 lépés, amivel különlegessé teheted az estéd! 1. Ülj ki a teraszra, vagy fészkeld be magad a kedvenc karosszékedbe amikor már besötétedett! (Mondanom sem kell, hogy kapcsold… Tovább »

        Mindenki úgy ismeri eme szállóige fordítását, hogy “élj a mának”. A tükörfordítás ebben az esetben sem tökéletes. Ez a mondat sokkal inkább azt jelenti: “Éld meg a mát!” Azaz vedd észre a jót, a szépet minden napban. Mert minden napnak megvan a bája.         Tegnap vöröslött az ég… Tovább »